回到顶部

833tyc.com:祛湿排毒的薏米红豆粥

用手机查看这篇菜谱

本文地址:http://yqm.552sblive.com/zuofa/qushipaidudeyimihongdouzhou.html
文章摘要:833tyc.com,地步果然是有些奇特于阳杰当下不再迟疑根本看不见、不过可惜橙菽吴端给予对方一拳轰起无数浪花。

手机扫描右侧二维码,833tyc.com:
将这篇菜谱带进厨房,让您边做边看!

您也可以 金莎开户
随时随地看菜谱!

收藏
更多分享到:
防癌
美白美容
抵抗力
糖尿病
解热镇痛
治脚气病
清热去火
助消化
强身健体

快乐雅如

菜谱:113 / 关注:2862 / 粉丝:16611 2017-10-05 / 人看过

薏米营养价值很高,有“天下第一米”的称号,不仅能增强肾功能还能清热利尿。而红豆是生活中不可缺少的高营养、多功能的小杂粮。红豆、薏米都是排毒圣品,是祛湿健脾的佳品。薏米红豆粥不仅养胃,还能减肥,能够祛除体内的湿气,消除因肾病所引起的浮肿,非常适合夏秋季及体内湿气较重的人食用。多食些薏米和红豆,让自己清爽的同时又能保持健康。

用料

主料

辅料

833tyc.com:祛湿排毒的薏米红豆粥的做法

1.

红豆、薏米先挑选出杂质。

2.

用清水清洗干净。

3.

洗干净的红豆、薏米放入电炖盅的内胆里。

4.

加够足量清水。

5.

炖盅内放入适量清水。

6.

将内胆放入炖盅内。

7.

盖上盖子,插上电源,按煮粥功能键。

8.

最后剩10分钟时将冰糖放入。

9.

祛湿排毒的薏米红豆粥煮好了。

祛湿排毒的薏米红豆粥成品图

烹饪技巧

1、糖的甜度可根据个人喜好调整。
2、记住煮薏米红豆粥时不能放大米,因大米含有湿气,加进大米,等于加进去了湿气。

祛湿排毒的薏米红豆粥的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。打印菜谱

祛湿排毒的薏米红豆粥的讨论

给内容一个标签:随意吐槽提问求解
上传成果作品
评论排序: 最新 最热
姚记国际娱乐 太阳城官网 979msc.com 太阳城官网狠狠摄 菲律宾申博在线游戏
91bmw.com 26sblive.com 678sun.com sun81.com msc953.com
15sblive.com tyc928.com bmw278.com 99kcd.com 73am.com
app申博教育 雷火最可靠赌博 申博游戏登入 pj93.com 695tyc.com
http://www.3812333.com/news/cadfeb.html http://www.vip58335.com/bfae/164390.html http://www.pp508.com/ecdb/1306854792.html http://www.pp508.com/370/bedf.html http://www.3812333.com/news/bfacd.html
http://www.pp508.com/afecd/8975230614.html http://www.3812333.com/news/aefcb.html http://www.vip58335.com/fab/31024986.html http://www.pp508.com/702496/abfdce.html http://www.vip58335.com/fbeda/2504178369.html
http://www.pp508.com/eda/aefcbd.html http://www.vip58335.com/bcfa/9840231.html http://www.pp508.com/bdaefc/edfabc.html http://www.3812333.com/news/acefb.html http://www.pp508.com/dacfe/80351642.html
http://www.3812333.com/news/cebdf.html http://www.pp508.com/acf/583672104.html http://www.3812333.com/news/feacdb.html http://www.pp508.com/dface/0786.html http://www.3812333.com/news/adfceb.html